６：００ 起床７：３０ 朝食７：３７ アルフ（洋画） ファイト一発！充電ちゃん！！（アニメ） ＷＨＩＴＨＥ ＡＬＢＵＭ（アニメ） 鷹の爪カウントダウン（アニメ）（２話分） ミラクル・トレイン〜大江戸線へようこそ〜（アニメ） ささめきこと（アニメ） …