1:00 消灯1:09 就寝8:00 起床8:30 朝食9:009:48 読書12:0712:30 昼食1:47 読書2:00 たかじんの胸いっぱいSP視聴4:254:30 手芸6:00 夕食（年越しそば）7:007:30 紅白歌合戦視聴 11:45 ビデオ予約11:55 ガキの使いやあれ変でSP(追っかけ再生)HDD視聴

１２月３１日の運動 歩数計より ２７８歩

１２月３０日の運動 歩数計より ２４６５歩

5:45 起床6:45 ビデオ予約6:50 笑っていいとも特大号HDD視聴7:15 朝食7:42 FORTUNE ARTERIAL 赤い約束(第12話)(最終回)(アニメ)HDD視聴8:07 荒川アンダーザブリッジ×2(13BRIDGE×2)(最終回)(アニメ)HDD視聴8:30 海月姫(第9話)(アニメ)HDD視聴8:48 屍鬼(第20話…

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:40 帰宅11:00 近所のスーパー 買い物12:30 帰宅12:40 ビデオ予約1:00 昼食1:402:30 自宅掃除3:454:20 おやつ4:30 手芸6:00 夕食6:…

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング視聴10:05 本屋 買い物10:30 徒歩移動11:00 帰宅11:30 ビデオ予約11:4012:50 昼食12:55 STAR DRIVER輝きのタクト(第13話)(アニメ)HDD視聴1:201:30 より…

１２月２８日の運動 歩数計より １０５５１歩

4:40 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:20 徒歩移動 アニメソング試聴11:00 近所のドラッグストア 買い物 近所の生協 買い物12:00 帰宅12:30 昼食1:006:00 夕食6:207:00 2時間ドラマ(再放送)HDD視聴9:00 …

１２月２７日の運動 歩数計より １３０７８歩

7:00 起床7:30 加湿器手入れ7:508:00 ビデオ予約8:12 神のみぞ知るセカイ(第11話)(最終回)(アニメ)HDD視聴8:15 朝食8:38 おとめ妖怪ざくろ(第11話)(アニメ)HDD視聴8:56 松本人志のすべらない話HDD視聴9:00 年賀状制作（続き）10:24 俺の妹がこんなに可愛いわ…

１２月２６日の運動 歩数計より ２００歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:35 帰宅11:10 ビデオ予約11:1811:25 ウンナンの気分は上々HDD視聴12:48 年賀状制作1:09 たかじんの胸いっぱいHDD視聴1:582:00 ウ…

１２月２５日の運動 歩数計より １５４００歩

4:20 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:45 帰宅11:30 ビデオ予約11:47 FORTUNE ARTERIAL 赤い約束(第11話)(アニメ)HDD視聴11:50 昼食12:10 そらのおとしものf(第12話)(最…

１２月２４日の運動 歩数計より １０８５８歩

5:30 起床7:00 朝食 バイキング8:20 部屋8:30 二度寝9:45 ホテルの風呂10:15 部屋10:45 チェッククアウト あがりゃんせ 入館 風呂11:30 昼食12:20 休憩スペースにて 休憩12:25 アニメソング視聴12:30 読書 12:50 昼寝2:00 風呂2:40 帰り支度3:00 退官3:10 雄…

１２月２３日の運動 歩数計より ３４７５歩

２２日（水） 4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:03 徒歩移動 アニメソング試聴10:30 帰宅11:20 近所の喫茶店 昼食12:00 タクシー移動12:25 電車移動1:10 滋賀県 雄琴 ホテル送迎バス移動1:25 あがり…

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:35 帰宅11:30 昼食11:50 ミナミの帝王HDD視聴12:00 手芸1:06 STAR DRIVER輝きのタクト(第12話)(アニメ)HDD視聴1:30 さんま＆SMAP`…

１２月２１日の運動 歩数計より １１１６３歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:35 地元ジャスコ 昼食 隣町のダイソー 買い物 近所のマクドナルド おやつ2:20 帰宅2:30 ビデオ予約2:403:15 手芸6:00 夕食6:457:0…

１２月２０日の運動 歩数計より １２８７８歩

5:00 起床7:45 朝食8:30 ビデオ予約8:408:50 俺の妹がこんなに可愛いわけがない(第10話)(アニメ)HDD視聴9:00 手芸9:15 ハートキャッチプリキュア(第43話)(アニメ)HDD視聴9:3510:00 笑っていいとも増刊号視聴11:4312:00 ネプリーグ視聴12:58 マルコポロリ視聴…

１２月１９日の運動 歩数計より ６９５３歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事9:45 休憩10:05 アニメソング試聴10:30 仕事11:50 休憩11:55 アニメソング試聴12:58 昼食12:00 読書1:00 仕事3:00 仕事終了3:05 徒歩移動 アニメソング試聴3:40 帰宅4:20 おやつ4:28…

１２月１８日の運動 歩数計より １１６５９歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング視聴10:05 本屋 買い物10:50 徒歩移動11:20 帰宅11:30 ビデオ予約11:40 2時間ドラマ(再放送)HDD視聴11:45 昼食12:20 手芸1:00 2時間ドラマHDD視聴2:45 …

１２月１７日の運動 歩数計より １０１７２歩

１２月１６日の運動 歩数計より １２９６６歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:50 近所のマクドナルド 昼食 近所のスーパー 買い物12:30 帰宅12:45 読書1:45 ビデオ予約1:53 相棒(第8話)HDD視聴2:42 FORTUNE AR…