4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング視聴10:05 本屋 買い物10:50 徒歩移動11:20 帰宅11:30 ビデオ予約11:40 2時間ドラマ(再放送)HDD視聴11:45 昼食12:20 手芸1:00 2時間ドラマHDD視聴2:45 …

１２月１７日の運動 歩数計より １０１７２歩