6:30 起床7:45 朝食8:00 新・科捜研の女SP ビデオ視聴9:359:45 読書10:4011:15 近所のファミレス 昼食12:10 カラオケ(３時間半) アニソンを歌う3:45 近所の生協 買い物4:15 帰宅4:37 読書5:506:00 夕食6:357:20 アニメソング試聴7:25 読書10:52 読了 彩雲国…

３月１９日の運動 歩数計より ４０５７歩