4:45 起床5:00 朝食5:40 徒歩通勤 アニメソング試聴6:10 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 バス帰宅 アニメソング試聴10:40 地元ジャスコ11:10 ジャスコ内 マクドナルド 昼食11:50 ジャスコ内休憩スペース11:55 アニメソング試聴12:22 読書4:004:20 ジ…

８月２７日の運動 歩数計より １４０２３歩