4:45 起床5:00 朝食5:40 徒歩通勤 アニメソング試聴6:10 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:10 徒歩帰宅 アニメソング試聴10:15 コンビニ10:50 帰宅11:32 読書11:5512:15 昼食1:05 アニメソング試聴1:10 読書6:076:15 夕食7:00 マルサ!!(第7話)(再放送)HDD…

８月３１日の運動 歩数計より １１４９０歩