１１月１５日の運動 歩数計より １３８１６歩

5:00 起床6:45 植木手入れ6:527:00 ビデオ予約7:107:15 朝食7:30 がっちりマンデー視聴8:008:13 俺の妹がこんなに可愛いわけがない(第6話)(アニメ)HDD視聴8:33 名探偵コナン(アニメ)HDD視聴(2話分)9:24 ハートキャッチプリキュア!(第38話)(アニメ)HDD視聴9:4…

１１月１４日の運動 歩数計より ９１１６歩

4:45 起床4:50 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:156:30 仕事10:00 仕事終了10:05 本屋10:30 徒歩帰宅 アニメソング試聴11:00 帰宅11:55 昼食12:00 たかじん胸いっぱい視聴12:54 吉本新喜劇視聴1:541:58 おとめ妖怪ざくろ(第6話)(アニメ)HDD視聴2:202:30…

１１月１３日の運動 歩数計より ９７１０歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事開始9:45 休憩10:20 仕事開始12:00 休憩12:15 アニメソング試聴12:16 昼食12:17 読書1:00 仕事開始3:00 仕事終了3:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴3:30 帰宅3:45 ビデオ予約3:56 アマ…

１１月１２日の運動 歩数計より １２３４０歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング試聴10:15 徒歩移動10:45 地元ジャスコ11:00 ジャスコ内 パスタ＆ピザのバイキングの店 昼食12:35 ジャスコ内 買い物2:30 ジャスコ内 ミスタードー…

１１月１１日の運動 歩数計より １４９８７歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴10:35 帰宅11:07 ビデオ予約11:1511:30 昼食11:47 FORTUNE ARTERIAL 赤い約束(第5話)(アニメ)HDD視聴12:05 荒川アンダーザブリッジ×2…

１１月１０日の運動 歩数計より １０２００歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング試聴10:05 本屋10:20 徒歩帰宅11:15 帰宅12:00 昼食12:301:30 ビデオ予約1:35 よりぬき銀魂さん(アニメ)HDD視聴1:52 テレパシー少女蘭(第7話)(再放送)(…

１１月９日の運動 歩数計より １０８３３歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング試聴10:30 バス移動 車内読書10:55 くら寿司前11:00 くら寿司 昼食 12:00 地元ジャスコ内 ミドリ電化 近所の弁当屋 買い物 1:15 ビデオ予約1:25 ミ…

１１月８日の運動 歩数計より １４００４歩

5:10 起床7:00 朝食7:20 ビデオ予約7:30 がっちりマンデー視聴8:008:04 神のみぞ知るセカイ(第5話)(アニメ)HDD視聴8:28 おとめ妖怪ざくろ(第5話)(アニメ)HDD視聴8:569:06 俺の妹がこんなに可愛いわけがない(第5話)(アニメ)HDD視聴9:3312:00 近所の喫茶店 昼…

１１月７日の運動 歩数計より ４７４５歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事開始9:45 休憩10:09 アニメソング試聴10:25 仕事開始11:50 休憩11:51 アニメソング試聴11:55 昼食12:00 読書1:00 仕事開始3:00 仕事終了3:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴3:35 近所の…

１１月６日の運動 歩数計より １２７４５歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴10:40 近所のドラッグストア 買い物11:00 近所のファミレス 昼食 近所の弁当屋 買い物12:30 帰宅12:35 ビデオ予約12:45 ソウルイータ…

１１月５日の運動 歩数計より １２８５８歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング試聴10:10 バス移動10:30 近所の公園10:45 ケンタッキー 昼食 近所のスーパー 買い物1:00 帰宅1:20 ビデオ予約1:35 読書5:00 おやつ5:406:15 夕食7:00 V…

１１月４日の運動 歩数計より １１８８３歩

6:20 起床6:55 ビデオ予約7:01 リンカーンHDD視聴7:44 そらのおとしものｆ(第5話)(アニメ)HDD視聴8:078:14 FORTUNE ARTERIAL 赤い約束(第4話)(アニメ)HDD視聴8:318:34 海月姫(第2話)(アニメ)HDD視聴8:51 荒川アンダーザブリッジ×2(5BRIDGE×2)(アニメ)HDD視聴…

１１月３日の運動 歩数計より ３４１歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴10:35 帰宅10:40 ビデオ予約10:5011:20 昼食11:23 テレパシー少女蘭(第6話)(再放送)(アニメ)HDD視聴11:4011:45 よりぬき銀魂さん(ア…

１１月２日の運動 歩数計より １３４５０歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩通勤 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩帰宅 アニメソング試聴10:35 地元ジャスコ 昼食 買い物2:10 帰宅2:15 ビデオ予約2:306:40 夕食7:409:00 消灯9:20 就寝

１１月１日の運動 歩数計より １５９１９歩