4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事9:45 休憩10:04 アニメソング試聴10:12 読書10:2210:25 仕事11:45 休憩11:50 アニメソング試聴12:07 昼食12:09 読書1:00 仕事3:00 仕事終了3:05 徒歩移動 アニメソング試聴3:40 帰宅…

１２月１５日の運動 歩数計より １３０５１歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング試聴10:15 徒歩移動10:50 地元ジャスコ 昼食 買い物 おやつ2:45 帰宅3:00 ビデオ予約3:153:30 年賀状制作その14:304:55 読書6:05 夕食6:507:08 読…

１２月１４日の運動 歩数計より １６２８９歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:35 帰宅11:30 昼食1:00 ごきげんよう視聴1:301:35 読書2:283:30 おやつ3:45 手芸6:15 夕食7:159:27 アニメソング視聴9:30 消灯9:33…

5:00 起床5:10 アニメソング視聴8:00 朝食8:30 ビデオ予約8:40 神のみぞ知るセカイ(第10話)(アニメ)HDD視聴9:04 おとめ妖怪ざくろ(第10話)(アニメ)HDD視聴9:28 名探偵コナン(アニメ)HDD視聴9:53 俺の妹がこんなに可愛いわけがない(第9話)(アニメ)HDD視聴10:1…

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング視聴10:18 徒歩移動10:45 近所の手芸屋11:20 近所のファミレス 昼食 近所の生協 買い物1:45 帰宅2:00 風呂 浴室内アニメソング視聴3:458:50 アニメ…

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング視聴10:35 帰宅11:19 ビデオ予約11:2411:30 昼食11:50 手芸11:52 ソウルイーターリピートショー(第11話)(アニメ)HDD視聴12:10 咎狗の血(…

１２月１０日の運動 歩数計より １４６０１歩

９日（木） 4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事9:45 休憩10:00 アニメソング視聴10:10 読書10:2010:25 仕事11:50 休憩11:53 アニメソング視聴11:55 昼食12:00 読書1:00 仕事3:00 仕事終了 アニメソング視聴3:05 本屋3:…

１２月９日の運動 歩数計より １２６５８歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング視聴10:10 本屋 買い物10:20 徒歩移動10:45 帰宅12:30 ビデオ予約12:40 昼食1:07 よりぬき銀魂さん(アニメ)HDD視聴1:29 STAR DRIVER輝きのタクト(…

１２月８日の運動 歩数計より １１３９３歩

4:45 起床4:55 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング視聴10:35 帰宅11:39 神のみぞ知るセカイ(第9話)(アニメ)HDD視聴11:40 昼食12:02 おとめ妖怪ざくろ(第9話)(アニメ)HDD視聴12:27 俺の妹が…

１２月７日の運動 歩数計より ９９７０歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング視聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:15 徒歩移動 アニメソング視聴10:45 地元ジャスコ 昼食 買い物 おやつ2:00 帰宅2:10 ビデオ予約2:15 がっちりマンデーHDD視聴2:20 手芸2:37 ハートキャッチプリキ…

１２月６日の運動 歩数計より １４１３２歩

5:38 起床8:00 朝食8:10 名探偵コナン(アニメ)(2話分)HDD視聴8:30 手芸9:06 ソウルイーターリピートショー(第10話)(アニメ)HDD視聴9:25 嵐にしやがれHDD視聴10:1011:45 隣町駅ビル内 ケンタッキー 昼食12:30 ケータイショップ 買い物2:45 帰宅3:00 ケータイ5…

１２月５日の運動 歩数計より ４２１５歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事開始9:45 休憩10:12 アニメソング試聴10:20 仕事開始11:55 休憩12:00 アニメソング試聴12:05 昼食12:00 読書1:00 仕事開始3:00 仕事終了 アニメソング試聴3:25 徒歩移動4:00 帰宅4:2…

１２月４日の運動 歩数計より １２２６９歩

4:40 起床4:55 朝食5:50 徒歩移動 アニメソング試聴6:20 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:17 アニメソング試聴10:30 バス停 バス待ち10:40 バス移動11:15 地元ジャスコ内 手芸屋 買い物11:45 ジャスコ内 本屋 買い物12:10 ジャスコ内 休憩スペース12:15 …

１２月３日の運動 歩数計より １２５９２歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:35 地元ジャスコ 昼食 買い物 おやつ2:57 相棒(第6話)HDD視聴3:453:55 手芸6:00 夕食6:506:59 手芸7:00 VS嵐視聴7:59 いきなり黄…

１２月２日の運動 歩数計より １５２０３歩

4:37 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:40 帰宅11:40 加湿器手入れ12:00 昼食12:30 ビデオ予約12:4012:45 よりぬき銀魂さん(アニメ)HDD視聴1:08 そらのおとしものｆ(第9…

１２月１日の運動 歩数計より １００７５歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 徒歩移動 アニメソング試聴10:30 地元ジャスコハナ 買い物 昼食 おやつ2:00 帰宅4:00 おやつ4:14 読書6:156:20 夕食7:159:13 読書9:27 消灯9:32 就寝

１１月３０日の運動 歩数計より １４３１６歩

4:45 起床5:00 朝食5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了10:05 アニメソング試聴10:15 徒歩移動10:55 隣町駅前のマクドナルド 昼食11:45 隣町駅ビル内 ダイソー 買い物 電車移動1:10 地元駅 近所の喫茶店 おやつ1:45 近所の…