4:40 起床4:50 朝食5:15 風邪薬5:45 徒歩移動 アニメソング試聴6:15 仕事場着6:30 仕事10:00 仕事終了 アニメソング試聴10:05 本屋10:30 徒歩移動11:00 帰宅11:15 ビデオ予約11:2511:35 よりぬき銀魂さん(アニメ)HDD視聴11:36 昼食11:5611:59 風邪薬12:01 お…

１月１８日の運動 歩数計より １４３０１歩