７：１５ 起床７：４５ 朝食８：００ ビデオ予約８：１０ さんま＆SMAP`０９ ビデオ視聴１０：１５１０：４５ 地元ジャスコ 買い物 昼食４：００ 帰宅４：４５ 読書５：５０６：００ 夕食（デリバリー）６：３５７：００ 読書１０：３０１１：０５ 就寝 万歩…