２００９．１２．１４（月）

７：１５ 起床

７：４５ 朝食

８：００ ビデオ予約

８：１０ さんま＆SMAP`０９
ビデオ視聴

１０：１５

１０：４５ 地元ジャスコ 買い物 昼食

４：００ 帰宅

４：４５ 読書

５：５０

６：００ 夕食（デリバリー）

６：３５

７：００ 読書

１０：３０

１１：０５ 就寝

万歩計
９５２７歩